TÜRÜ : Kitap
ALT TÜRÜ : Tıp Bilimleri
BOYUT : 1,20 GB
SÜRE : 8:04:51
SESLENDİREN : SEVİNÇ MUTLU
YAZAR : Canan Efendigil Karatay
ŞEKİL : Sesli Kitap
ORTAM : HardDisk
DİL : Türkçe
KAYIT TARİHİ : 18.5.2017
SINIFLAMA : İSTKA 613.2/KAR
DEMİRBAŞ : 6916
ISBN : 978-605-4325-84-9
YAYINLAYAN : Hayykitap
YAYIN YERİ : İstanbul
DURUMU : Yürürlükte
KONU BAŞLIKLARI : Tıp, İnsan Fizyolojisi
Sağlığın Geliştirilmesi - Beslenme Bilimi
İÇİNDEKİLER : Karatay mutfakta
Hangi besin hangi mevsimde güzel
Karatay mutfağının altın kuralları
Evde yapılabilecek hakiki doğal ürünler
Dinçleştiren ve kalıcı kilo verdiren tarifler
Enerji veren yumurtalı lezzetler
Vitamin-mineral-karbonhidrat kaynağı salatalar ve mezeler
Mideyi ve bağırsakları rahatlatan çorbalar
Hafif besleyici ot ve sebze yemekleri
Protein deposu et ve sakatat yemekleri
Omega-3 zengini balık yemekleri
Sağlıklı karbonhidrat kaynağı baklagiller, pilavlar, dolmalar ve köfteler
Küçük mutluluklar için sağlıklı küçük kaçamaklar
Dinlendiren ve güzelleştiren çaylar
Mevsimlere göre örnek mönüler
12 ay için 12 örnek mönü
